ClearOne · 当前产品版 · 2026-11-02 · 待评审

ClearOne 任务启动与陪伴助手 PRD

版本:v7.0|日期:2026年11月2日|负责人:王蕾涵|状态:待评审

ClearOne 是放在 DChat 里的任务启动与陪伴智能体,帮助事情多、难开始、容易分心的员工。ADHD特征员工是重点研究对象,产品界面不要求诊断、不贴人群标签。它帮用户在任务太多、难以开始时先选一件事,在执行中提供有温度的陪伴和鼓励,在分心或陪伴结束时温和地帮用户回到当前任务。推荐、计时和任务记录都服务于这段陪伴体验。

产品形态是 DChat 会话中的智能体。本版以已经完成的独立运行版本为基础:界面保留 DChat 会话结构,对话接通 DeepSeek,账号与任务保存在服务端。滴滴内部 DChat、待办和 Cooper 文档尚未接入。本次增加在线评审入口;DChat内部接入仍属后续范围。

在线分享版说明:线上无需登录,使用浏览器独立体验空间与云端存储;下文邮箱密码及恢复码流程仅适用于本机版本。提醒仍需页面打开。
本文用于产品评审、功能讨论和后续迭代。功能状态分为已实现、已验证和待补齐。

1 版本管理

版本 日期 主要变化 状态
v7.0 2026-11-02 完成四项新交互;正文与现有功能统一,替换最新实图、补充验收 本机验收通过
v6.1 2026-11-02 同步11月1日会议:价值公式、技术取舍、可选提醒、陪伴中换任务与意图评测 待评审
v6.0 2026-11-02 对齐1—8讲:行为定位、灵感分离、取消优先级维护、弱化成绩统计、课件式聊天卡片 本机待评审
v5.0 2026-11-01 实现分心接回、接续点、缩小第一步、陪伴偏好与低干扰视觉,并更新模型对话与验收 待评审
v4.2 2026-11-01 根据老师原话纠正核心用户为ADHD员工,恢复情绪陪伴的核心优先级,重新列出体验缺口 待评审
v4.1 2026-11-01 统一北京时间、完善上限处理与备份整理、事件保存确认、AI边界测试 待评审
v4.0 2026-11-01 按实际服务端产品更新收录、推荐、陪伴、AI、账号、保存与验收要求 待评审
v3.1 2026-10-29 明确任务启动定位,补充竞品截图和交互规则 历史方案

本版采用用户选定效果图的默认25分钟,替代v3.1的默认10分钟提案。计时仍须用户确认,支持1—120分钟。默认早间推送、Tab补全不作为本期功能;用户自愿开启的会话内提醒已实现。

2 Story

一句话:在DChat里告诉ClearOne一句话,它帮你挑出当下能做的一件事,陪你开始,最后记下结果。

As a:作为一名面对多项工作、难以决定从哪里开始,分心后又难以回到手头任务的 ADHD 员工,

I want:我希望在日常使用的 DChat 中,有一个有温度的助手帮我选出一件现在能开始的事,陪我执行;卡住时能聊几句、获得鼓励,再温和地回到当前任务。

So that:我能少一点独自面对任务的负担,更容易迈出第一步,也更容易在分心后重新继续,而不是被不断催促。

使用场景示例

小林手里有竞品分析、访谈整理和需求修改三件事。他空出二十分钟,却一直在列表里切换。

他对 ClearOne 说“帮我选一件”。助手给出一个任务和理由:“整理竞品分析,它今天到期,可以先推进一小段。”小林觉得任务太大,问“先做什么”,助手建议先确定比较的三个方面。小林修改并保存这个第一步,选择陪伴十分钟。时间到了,助手只问一次进展。小林还没做完,选择继续十分钟;之后确认完成,任务才被标记完成。

另一次执行到一半,小林被一条消息打断,回来时说“我又走神了”。预期助手先接住他的感受:“没关系,我们还在整理竞品分析,先接着刚才那一步就好。”让他选择继续、暂停或稍后,而不是责备或重新塞一张任务清单。用户选择后才改变任务或计时状态。

3 需求分析

3.1 背景与问题

已有任务工具擅长“把事情记下来”,但用户可能仍然不愿开始。课堂讨论把机会放在任务被记录之后、真正动手之前。ClearOne 不再做一套复杂项目管理系统,而是减少这一段的选择和启动成本。

具体问题 用户可能出现的行为 本期如何处理
事情太多,不知道先做什么 反复翻列表,迟迟不动手 一次推荐一件,说明理由,允许换
任务太大,不知道第一步 一直想着“要写完方案” 按需提出一个具体的小步骤,确认后保存
开始后被打断 忘记正在做什么,重新选择 保留当前任务和计时状态,支持暂停恢复
工具一直催促 有压力,关闭提醒 用户主动开始;到时只问一次;允许退出和拒绝引导
记录或操作丢失 不敢继续使用 服务端保存、状态提示、冲突保护、备份恢复

3.2 用户与使用边界

以“启动难、选择多、容易被打断、维护清单费力”等具体行为招募。保留ADHD特征员工这个重点样本,但对外不定义为只能给ADHD使用的工具。无需用户上传诊断材料,也不向主管展示个人标签。任务若缺资料、等别人或工作量本身不可承受,应允许标记等待或暂缓,而不是继续推荐计时。

3.3 目标与指标

目标 指标与口径 当前基线 验证方法
感到被陪伴 陪伴后自愿反馈“有被支持的感觉”及具体原因;同时记录不舒服与被打扰的情况 待测 面向ADHD员工访谈,不用点击率代替感受
分心后能继续 用户主动表示分心后,是否自主选择回到原任务;结合访谈,不监测其他应用推断分心 待测 经同意观察回归路径,不要求透露诊断材料
更容易开始 推荐显示后10分钟内开始的推荐数/有效推荐曝光数,同一推荐只算一次 待测 对比普通清单与单任务推荐,交替安排测试顺序
少纠结 推荐显示到开始的耗时;未开始的单独统计 待测 事件时间差+观察放弃原因
能持续使用 一周至少开始一次的去重用户/当周获邀可使用用户 待测 需补试用名单及授权记录
不制造压力 标为“打扰了”的结束询问/成功显示的结束询问 待测 需补反馈与会话的准确关联
正常完成流程 无讲解完成收录、开始、收尾的试用人数 待测 首轮邀请5人,至少4人完成作为提议门槛

当前界面的个人记录仅保留逐次陪伴经历,不展示累计完成成绩、推荐转化摘要、完成率或连续打卡。

3.4 范围与优先级

优先级 本期内容 原因与状态
P0 收录、灵感分离、确认、编辑、推荐、开始、陪伴、结果确认 构成完整主流程,已实现
P0 状态校验、取消、保存冲突、账号隔离、错误恢复 避免误操作和丢数据,已实现核心保护
P0 有温度的执行陪伴、鼓励反馈、短闲聊后温和回到任务 核心产品价值;已实现任务常驻提示、分心接回、接续点、安静偏好和三种短句背景;目标用户的陪伴感仍需试用验证
P1 AI第一步建议、个人反馈与记录 帮助启动与迭代,已实现,模型识别效果仍需试用
P1 JSON备份、回收区、账号恢复码 保障本机持续使用,已实现
后续接入 DChat应用身份、真实待办、Cooper文档 依赖内部权限与接口,本期未接入
P1已实现 用户自愿开启/关闭会话提醒、陪伴中换任务确认、自然语言调整时长、完成反馈卡片 详见F06、F07、F14
不做 默认早间推送、Tab补全、替用户排满一天、主管看板 偏离“轻量开始一件事”的重点
不做 自动代写工作成果、自动判断完成、医学诊断 超出本产品职责

4 竞品分析

4.1 先按目标用户挑选参考,而不是只比较待办工具

竞品覆盖办公协同、专注工具和面向ADHD人群的产品。

类别 参考 要回答的问题 对本版的实际影响
目标人群及小步骤 Goblin Tools 任务让人不知所措时,如何降低起步难度? 只处理一件事,允许把第一步缩小
陪伴方式 Focusmate 陪着做与提醒去做有什么不同? 关注共同开始、陪伴过程和收尾
可视化时间 Tiimo 除了数字倒计时,还能怎样呈现时间与任务? 任务保持可见,允许隐藏数字、减少刺激
办公入口 飞书、Slack 如何留在员工熟悉的协作入口完成操作? 保留DChat会话与卡片结构
专注与规划 滴答清单、Forest、Sunsama、Motion 如何开始、暂停和结束,哪些设计会带来压力? 允许退出、暂停、不惩罚未完成,不自动排满一天

补充参考(2026-11-01):

Focusmate与Tiimo参考官方资料;其余七个竞品附界面截图。

以下竞品资料与截图采集于2026年10月29日。

飞书:把聊天里的事变成任务

飞书创建任务的真实官方页面

它怎么做:可以在聊天、文档和任务中心创建任务,还能设置负责人、截止时间和提醒。

我们学什么:用户不用把同一件事抄来抄去。ClearOne收录任务时,也应留下原来的来源链接。

对我们的提醒:“在聊天里记任务”已经有人做得很好。我们还要回答:记完以后,怎样让用户真正开始做?

来源:飞书创建任务。截图为帮助页内的操作演示。

Slack:不离开聊天软件,也能管任务

Slack Lists真实官方页面

它怎么做:Lists把任务、负责人和进度放在Slack里,团队可以一起跟进,也可以结合工作流。

我们学什么:尽量在当前入口把下一步做完,少让用户跳来跳去。

这次不学什么:先不做团队分工、主管看板和项目管理。ClearOne先帮一个人开始手头的工作。

来源:Slack Lists。图为官方产品介绍页,不是本人企业账户。

Motion:根据时间和期限安排工作

Motion自动排程官方说明

它怎么做:参考空闲时间、任务时长、截止时间和优先级,把任务安排进日历,情况变化后再调整。

我们学什么:推荐不能随便挑一条,必须能说清“为什么现在推荐它”。

这次不学什么:不替用户排满一整天。只推荐眼前一件,用户不想做就换一件。任务需要一小时而用户只有15分钟时,只建议先推进一小段。

来源:Motion自动排程。图为规则说明页,非实际排程结果。

Sunsama:帮你规划,但允许你改主意

Sunsama每日规划官方页面

它怎么做:当前官方文档介绍了测试版AI每日规划:从连接的工具里整理和安排任务,用户可以检查、调整或撤销。

我们学什么:AI给的是建议,决定权仍在用户手里。所以ClearOne必须有“换一件”“暂时不用”和修改入口。

对我们的提醒:“AI帮你安排工作”不是独有功能。我们要验证的是:只给一个下一步,会不会比给一整天的计划更容易开始?

来源:Sunsama每日规划。截图为官方帮助页;该功能标为测试版。

滴答清单:任务和番茄钟放在一起

滴答清单官方番茄钟展示

它怎么做:可以快速记任务、设置提醒、用番茄钟专注,并查看任务和专注统计。

我们学什么:计时要围绕一件具体任务,不能只是一个孤立的闹钟。

对我们的提醒:时间到了,不代表工作做完了。ClearOne会问“完成、继续,还是稍后再做”,不会自动替用户打勾。

来源:TickTick功能介绍。截图为官网番茄钟功能展示。

Forest:让专注过程看得见

Forest官网专注种树展示

它怎么做:专注时养一棵树,用树的成长表现进展;在严格模式下,分心可能让树枯萎。

我们学什么:用户需要看见自己已经投入了一点时间,而不只是收到催促。

这次不学什么:不惩罚暂停和退出,不做断签扣分。我们希望减轻压力。是否真的更舒服,要请用户试过再判断。

来源:Forest官网。截图为官网对种树专注流程的展示。

Goblin Tools:事情太大,就把第一步变小

Goblin Tools任务输入界面

Goblin Tools单任务专注界面

它怎么做:Magic ToDo帮助拆分任务;Taskmaster让用户一次面对一件任务。官网说明这些工具主要帮助容易被复杂任务压垮的神经多样性人群。

这次实际看了什么:输入模拟任务“Draft a project outline”,再打开Taskmaster,可以看到该任务和计时控制。没有把AI拆分效果或专注效果当作已验证结论。

我们学什么:“写完方案”太大时,可以先问“要不要先列三个要点?”让第一步更具体。建议由用户修改确认。

来源:产品说明、Magic ToDo、Taskmaster。

看完竞品,我们决定怎么做

这些产品已经证明:记任务、排时间、计时和拆步骤,都不是新东西。ClearOne想验证的是:把它们缩成聊天里的一个简单流程,能不能让员工少纠结、更容易开始。

所以第一版:一次只推荐一件;用按钮直接开始或换一件;大任务只在用户需要时帮忙想第一步;结束后问进展;不默认早间催促,不做复杂日历,也不为了显得“有AI”增加输入建议。

如果试用后发现普通任务列表更好用,就改进或缩减推荐功能,而不是继续堆功能。

功能取舍对照

维度 参考产品及侧重 ClearOne的选择
记录任务 飞书、Slack强调在协作入口管理任务 留在会话里收录,确认后保存
选择先后 Motion、Sunsama强调时间与工作安排 只选眼前一件,理由可解释,可拒绝
专注过程 滴答清单、Forest提供计时或视觉反馈 计时绑定具体任务,暂停不惩罚
降低启动难度 Goblin Tools提供拆解与单任务视图 按需提供一个第一步,不自动生成大清单

差异化假设是让ADHD员工在熟悉的聊天入口获得低压力、能接回当前任务的持续陪伴,而不仅是把任务操作缩短。

5 需求价值与投入产出

用户价值=新体验-旧体验-迁移成本。

维度 ClearOne的设计
旧体验 在待办、日程和文档之间来回找,自己决定从哪件开始
新体验 说一句话得到一件建议,直接进入陪伴,结束后选择下一步
减少入口成本 最终放进DChat现有会话入口
减少数据成本 后续接入已有待办与文档,减少重复录入
当前独立版 需要登录和录入/导入任务;平台接入后再减少这部分操作

用户价值是减轻独自面对任务的负担,让开始和分心后的回归更容易,同时感到被支持;产品价值是验证核心用户是否认可这种陪伴,并愿意再次使用。当前不预测公司营收、整体生产率或回本周期。

投入项 已有投入或后续工作 核算方式
产品与设计 课程讨论、方案、竞品与DChat风格原型 实际工时未完整记录,不补造人天
研发与测试 网页、服务端、DeepSeek、账号、规则测试与浏览器验收 以代码与验收记录确认交付范围
模型成本 复杂语义表达调用DeepSeek;明确操作与按钮由规则处理 后续记录请求量和实际账单,未形成费用基线
试用 招募、观察、回访及问题修复 记录实际投入与严重问题数量
平台接入 DChat、待办、文档接口授权与联调 拿到接口后单独估算,不混入本机完成度

6 产品架构与主流程

6.1 用户看到的结构

DChat导航与会话列表 → ClearOne会话 → 任务卡片、陪伴卡片、输入框。

任务管理、设置、记录、反馈、账号都从当前会话打开弹窗。外层其他DChat入口仅为模拟说明,不表示已实现完整办公平台。

6.2 能力分工

层次 负责什么 不负责什么
对话与卡片界面 输入、展示、编辑确认、操作反馈 不保管模型密钥
模型理解 理解用户想做什么、提议任务字段、生成第一步 不直接写任务,不决定是否完成
产品规则 排序、过滤、计时、状态转换、校验 不靠模型记忆当前状态
服务端 登录、账号隔离、版本检查、持久保存、调用模型 不读取未授权公司资料
外部平台适配 将来接入本人待办与文档 本版未接通

6.2a 技术取舍

采用轻量Session Agent与有限工具:规则负责状态和精确操作,模型处理需要语义理解的表达。任务由数据库保存。

课堂选型过程:先考察AgentHub与SmartSpace;交互卡片结合受限,AgentHub当时也无法直接复用所需内部MCP/Skill,因此转向自行开发。开放平台负责应用身份、消息和卡片;内部Skill提供待办与文档能力。

本地版本使用网页、服务端、SQLite和DeepSeek;内部平台接入单独推进。

6.3 完整流程

  1. 注册或登录,进入自己的任务空间。
  2. 手动添加,或通过聊天得到待确认任务。
  3. 确认标题、日期等信息,保存成功后进入任务池。
  4. 请求推荐:有候选就展示一件,没有就引导添加或调整等待状态。
  5. 用户选择开始、换一件或暂时不用;需要时先确认一个小步骤。
  6. 确认陪伴时长,进入计时;可暂停、恢复或切换任务。
  7. 到时只展示一次询问;完成、继续或暂缓均由用户决定。
  8. 服务端保存,记录本次结果;失败时不覆盖其他窗口的数据。

主路径图

说出事项 → 确认收录 → 请求推荐 → 展示一件
                            ├─ 换一件 → 下一候选
                            ├─ 暂时不用 → 留在会话
                            └─ 开始 → 确认时长 → 陪伴
                                               ├─ 暂停 → 恢复
                                               └─ 到时询问
                                                  ├─ 完成 → 保存结果
                                                  ├─ 继续 → 新一轮陪伴
                                                  └─ 下次再做 → 暂缓任务

6.4 当前产品实图

以下为2026年11月2日运行中的独立体验版,使用演示任务展示完整流程。

① 先选一件。 每次展示一个任务,用户可以开始、换一个或暂时不用。

当前任务推荐卡

② 陪着做。 任务与陪伴卡留在会话内,支持暂停、调整时间和保存接续点。

当前陪伴界面

③ 做完再收尾。 用户确认后显示任务名称,选择继续或休息。

当前完成反馈卡

7 功能详述

F01 账号与首次进入

入口:打开产品。未登录时只进入登录/注册流程;初始化期间不闪现其他账号或旧演示任务。

验收:两个账号不能读取对方状态;未登录接口拒绝访问;恢复码不可重复使用。恢复码丢失且忘记密码时,当前没有邮件找回途径。

F02 收录任务

入口:“记一件事”“新增任务”,或聊天表达一件待完成的事。

字段 规则
标题 必填,最多200字;空白不算有效标题
截止日期 可空;用具体年月日,不擅自补具体时刻
标签/重要程度 不要求用户填写;旧版字段保留兼容,不再参与排序
预计时长 可空,1—1440分钟,表示整件事的估计时间
第一小步 可空,最多200字,可由用户自行填写或确认AI建议
当前做不了 用户明确标记等待资料或他人时,不参与推荐
来源 记录手动/聊天/导入等来源

例如用户说“明天整理访谈笔记”,先显示推断的具体日期和标题。日期有歧义时提示确认,不直接保存。用户取消表单不新增任务。与已有待办标题、截止日期相同的新增任务应提示使用原任务,避免重复。

验收:只有用户确认后才进入任务池;失败保留恢复途径;取消、时长选项等非提交按钮不能误触发保存。

F02b 灵感:先记下来,不急着变成任务

入口:“灵感本 → 记个灵感”,或发送“灵感:想试试新的访谈方式”。明确前缀打开确认表单;含糊表达先澄清。

验收:灵感保存后任务数量不变、不会出现在推荐卡;刷新仍在;转任务时取消不新增;归档可以恢复。

F03 任务列表与来源

支持待完成、已完成、全部、回收区筛选,按标题搜索,编辑、恢复、重新打开和取消暂缓。

删除是移到回收区,不再参与推荐。活动任务不能直接删除,需先结束陪伴。重新打开已完成任务后回到待完成。编辑当前活动任务时,不允许直接把它改成等待资料而留下运行中的计时。

本版支持本地JSON任务备份合并导入,按已有任务ID/导入来源ID避免重复;导入不覆盖当前聊天和计时。文件上限5MB,导入后任务总数上限2000,非法文件明确提示原因。回收区恢复与重新导入是不同操作。

未来平台接入规则:只读本人有权访问的未完成待办;近期编辑文档必须先确认“仍要继续做”。按来源ID更新;失败提示失败,不能当作零条;权限撤销或来源删除后停止展示与推荐。这些规则属于待接入要求。

F04 推荐一件

触发:用户请求推荐或点击按钮,不默认早间推送。

  1. 过滤已完成、回收区、等待资料、暂缓尚未到期的任务。
  2. 按逾期、今天到期、未来有日期、无日期分组。
  3. 组内按截止日期、创建时间排序。旧版重要程度不再影响推荐,不要求用户维护优先级。
  4. 只显示一个任务与有依据的理由,不让模型编造“老板催了”等信息。
  5. 换一件只影响本轮,不修改任务字段;已跳过任务不在本轮重复。
  6. 全部看过后说明没有其他候选,提供任务列表或结束入口,不无限循环。
  7. 新请求、退出或超过30分钟无推荐操作后开始新一轮。
  8. 明确指定现有任务时尊重选择;找不到或重名时澄清,不能任意选一个。

按钮:开始任务→时长确认;再推荐一个→下一个候选;暂时不用→本轮结束,不再推送。

旧卡片使用前检查当前任务状态;已失效卡片不重复启动。预计任务比陪伴时间长时,提示本轮先推进一段。

F05 第一小步建议

用户请求“怎么开始”时,结合当前或明确指定的任务给出一个短、可执行的步骤。比如“整理竞品分析”可以先明确比较维度,而不是生成十几项行动清单。

建议先显示在对话中,再让用户修改确认。保存只更新任务的“第一小步”,不覆盖原任务要求,也不表示已经执行。没有明确任务时先澄清,不能把建议错误写给另一件事。

F06 开始与陪伴

陪伴中换任务:

收到“再推荐一件”时保留当前任务,询问“继续当前任务,还是结束这轮再选一件?”选择继续则回到当前卡片;选择换一件后结束本轮,原任务保持未完成,再展示候选。取消不改变状态。

确认框支持按钮或输入“继续当前任务/换下一件”。换一件后本轮排除刚才任务,直到用户重新请求一轮推荐。旧确认对应的会话已变化时,拒绝执行。

换任务前确认

调整陪伴时间:

支持“再加五分钟”“剩余时间改成十分钟”。展示调整后的剩余时间,确认后生效;“改成十分钟”等含糊表达先问清是剩余还是总时长。非活动状态引导先开始;暂停状态修改后仍保持暂停。修改只影响陪伴时间,不改任务是否完成。总时长不超过120分钟,不能短于已投入时间;已到时需先继续下一轮。卡片也提供“调整时间”入口。

调整时间二次确认

F07 结束与暂缓

选择 用户操作 结果
完成任务 再次确认 结束本轮,任务标为完成;写入失败须回退并提示
继续陪伴 选择下一轮时长并确认 原轮记录结束,任务仍未完成,再启动一轮
稍后再做 选择30分钟/一小时/明天/指定未来时间 保留待办,结束本轮;暂缓到期后恢复候选资格
不回应 无操作 保持待确认,不自动完成,也不重复追问

明天指北京时间下一日零点,指定时间也按北京时间解释;指定时间必须晚于当前时间。到期只恢复推荐资格,不额外发消息。

“演示:本轮到时间”仅用于展示和测试,应在记录里标为演示触发,不按25分钟计算实际投入。关闭网页没有后台通知承诺;真实DChat消息触达需后续接入。

用户确认完成后,卡片展示任务名和固定简短鼓励,提供“再选一件/先休息一下”。保存状态沿用页面提示;保存失败按统一恢复流程处理。本版使用固定文案,不额外等待模型生成。

点击“先休息一下”后,当天主动提醒静默;任务保留,下次仍可继续。

F08 对话与闲聊引导

模型负责理解和生成简短回复,确定性的任务按钮和状态转换由规则控制。支持的意图包括收录、推荐、选择现有任务、第一步建议、工作相关对话、陪伴支持、闲聊与无法判断。

需要继续验证:不同表达、模糊日期、讽刺或混合工作与闲聊的识别效果。

F09 保存与冲突恢复

操作后显示“正在保存”,服务端确认后才显示“已保存”。每个账号带版本号保存状态。

若第二个窗口已保存新版本,旧窗口不能直接覆盖。失败窗口退回最后确认状态,保留未保存快照,提供重试、导出和读取服务器版本入口。读取服务器版本前提醒先备份。未解决时阻止继续叠加修改;离开页面提示存在未保存内容。

当前不做自动合并冲突。网络超时后重试可能遇到版本冲突,应按同一恢复路径处理。

F10 个人记录、反馈与备份

显示本账号逐次陪伴记录、用户确认结果和实际投入时长。反馈为有帮助、一般、打扰了,只用于本人体验记录与后续分析,不给主管发报告。

JSON备份用于任务迁移;数据库备份用于完整本机数据恢复。数据库备份要包含一致状态,不能只复制活动数据库而漏掉日志。备份含私密账号与对话数据,不应混入可分享源码包。

F11 分心、卡住与重新回来

目的:用户中断后不用重建整张待办清单,也不用先解释自己为什么分心。助手先回应眼前感受,再提供可选择的一步。

用户表达/入口 产品回应 可选操作 不允许发生
“我又走神了” 提醒当前任务与已保存接续点,没有接续点则展示第一小步 回到任务、缩小第一步、暂停、稍后 自动完成、自动暂停或重新挑任务
“我卡住了”/固定提示中的按钮 简短回应,允许先缓一下 缩小第一步或休息 责备、要求说明诊断、一次列十几步
“事情太多,不想继续” 接住负担,不催促 暂停/稍后,由用户选择 把“不想做”记为失败或扣分
“我回来了” 找回当前任务、第一步或接续点 用户明确选择继续,暂停计时才恢复 用户仅说回来就自动启动
“安静陪我” 简短确认并保存安静偏好 随时在陪伴偏好恢复 继续定期发送鼓励话语
“我没有走神”/纯工作问题 正常回应 保留任务状态 仅因包含“走神”就触发支持面板

明确短句在本地处理,其他表达交给模型;模型错误或模糊时宁可澄清,不跨任务执行。复杂表达中的少量明确请求另有保守规则兜底。

固定任务提示:活动陪伴时显示在输入框上方,内容为当前任务、最近接续点或第一小步,入口为回到任务/继续陪伴、我卡住了、留个接续点。聊天或翻消息不会让用户忘记当前做什么。无活动陪伴时隐藏。

接续点:用户手动记录“做到哪/回来先看什么”,最多200字,可留空清除。只写入指定任务,不标记完成、不向主管发送。回来时优先展示接续点;用户确认新的更小步骤后清除旧接续点,避免显示过时提示。

缩小第一步:按钮打开编辑框,保留原任务名,只改第一小步;聊天也可请求AI建议。确认后写入,取消不改;当前任务已完成或不存在时拒绝旧表单。任务大标题和陪伴会话保持不变。

分心后接回原任务的实际界面

F12 陪伴方式与视觉偏好

陪伴卡使用猫咪插画,提供“安静陪你/慢慢来/歇一口气”三种背景与短句,用户可关闭或手动切换。

选项 默认 改变什么 不改变什么
隐藏倒计时数字 关 隐藏剩余时间和预计结束时刻 计时继续,到时只问一次
隐藏陪伴插画 关 移除插画 任务、暂停和结束操作保留
轮换短句与背景 关 开启后运行中每分钟切换一次;也可手动上一种/下一种 不发送聊天、不重置时长
安静陪伴 关 隐藏卡片鼓励短句,模型收到少鼓励的偏好 仍可主动求助、收到必要的结束询问

页面不可见、陪伴暂停或已到时间时不自动轮换。系统启用减少动态效果时不轮换。没有声音、闪烁、连胜、惩罚或排名。偏好存到账号,刷新后保留。

用户不必填写ADHD诊断、病史或员工标签即可使用。产品不根据其他应用活动检测注意力,也不推断用户是否真的分心。

低干扰陪伴设置

F13 陪伴文案与情感边界

时刻 表达原则 本版示例
开始 明确这是一小段,不要求一次做完 “我陪你做这一段。先做一点就好,随时可以暂停。”
分心 允许发生,不责备,接回具体任务 “没关系,先不用重新安排所有事。我们刚才在做……”
暂停 肯定选择权,说明任务仍在 “先歇一会儿也可以。计时已暂停。”
返回 展示实际接续点,避免假装记得未记录内容 “上次留下的是……”
到时 询问而不是宣布完成 “这段陪伴到这里了。没做完也没关系。”
完成 根据用户确认表达,不夸张赞美 “已记为完成,可以休息一下。”

短闲聊允许情感连接;连续三轮才温和引导,不因工作讨论误计。明确拒绝提醒后不反复打断。模型仅能使用实际保存的上下文,不说“我一直看着你”,不诊断,不把用户的价值与任务完成绑定。

F14 自愿开启的会话提醒

默认关闭。用户从设置或说“开启提醒”进入配置,选择北京时间与一周中的日期。当前渠道为会话内消息,每天最多一条;关闭立即停止。提醒在设定时间后30分钟内、页面处于前台且已登录时显示;没有可开始任务、正在陪伴、输入、模型回复、保存或弹窗操作时不打扰。错过窗口不补发,多窗口由服务端去重。点击“先休息一下”后当天静默。

基于日历空闲时段提醒作为后续探索,等接入日历授权后再细化。当前关闭网页不会收到后台提醒。

设置规则:开启时至少选择一天;取消不保存;预览不改变开关。关闭立即停止后续提醒。

提醒设置与样式预览

8 页面与状态约定

状态 展示 可进行的下一步
未登录 登录、注册、恢复码找回 登录或注册
无任务 简短引导,不生成虚构任务 新增、导入、查看来源
收录确认 标题、日期、可选字段 修改、保存、取消
已推荐 一件任务、理由、来源 开始、换一件、暂时不用
开始确认 任务名、陪伴时长 确认或取消
运行中 当前任务、陪伴卡;时间可隐藏 暂停、调整时间、确认换任务、完成、稍后
已暂停 保留任务与剩余时间 恢复、调整时间(保持暂停)、完成、稍后
待确认 时间到了,询问进展 完成、继续、稍后
保存失败/冲突 未保存提示,不能假称成功 导出、重试、读取服务器版本
已完成 任务名称、鼓励、继续或休息入口 再选一件、先休息一下
提醒设置 开关、时间、日期、预览 保存、取消
模型等待 正在处理与取消按钮 等待或取消

任务持久状态为待完成、已完成、回收区;“正在进行”由活动会话关联体现,不额外让模型维护一个任务状态。陪伴状态独立为运行、暂停、待确认;已结束会话进入历史记录。

9 非功能需求

类别 要求 当前证据或边界
响应 普通按钮应及时反馈;模型等待可见且可取消 已实现提示,未进行系统性性能测量
持久化 刷新不丢已保存任务与计时;失败可恢复 核心浏览器流程已验证
权限 未登录不能访问;账号之间隔离 服务端测试覆盖
密钥 只在服务端配置,不进入网页、源码包或日志 当前实现遵循该方式
输入 校验日期、长度、状态和任务引用;输出安全转义 规则测试覆盖主要路径
可用性 超时、错误和取消不改变任务事实 已有实现,需保留回归测试
兼容 桌面网页与手机布局 真实DChat SDK及更多设备适配待接入阶段验收
部署 正式公网使用HTTPS、安全Cookie、持久数据与备份 部署文件已准备,本次不部署
恢复 数据库备份可读回、校验完整性 已做一次一致备份及完整性核对,非容灾演练全覆盖

时区规则:当前版本统一按Asia/Shanghai解释日期、显示时分、计算明天和指定暂缓时间。已用美国时区运行日期边界测试;不提供随设备切换时区的功能。

服务端对注册和聊天有基础限流,但这不是完整公网反滥用体系。邮件验证、费用上限、监控、压力测试及外部安全审计属于公开试点前需要评估的事项。

10 数据与接口约定

10.1 数据对象

对象 最少字段 说明
账号 用户ID、登录名、密码摘要、恢复码摘要 不保存明文密码;恢复码只展示给账号持有人
任务 ID、标题、状态、来源、创建时间 可加日期、预估时长、第一步、接续点(最多200字)、等待、暂缓时间
推荐会话 已跳过任务ID、更新时间、推荐ID 控制本轮不重复,不改变任务字段
陪伴会话 ID、任务ID、状态、开始/结束/剩余时间、累计投入 一次一个活动会话,计时由程序管理
消息 ID、角色、文本、类型、时间、可选关联ID 任务内容是数据,不是系统指令
历史记录 会话、任务标题、起止时间、投入分钟、结果、演示标记 用于回顾陪伴过程
提醒设置 开关、北京时间、星期、已发送日期、当日静默日期 默认关闭,服务端按日期去重
保存版本 账号、状态快照、版本号 防止旧窗口覆盖新数据

10.2 当前服务接口

接口 用途 关键约束
POST /api/register、/api/login 注册与登录 校验输入、限流;设置会话
POST /api/recover 恢复码重置密码 旧码失效,退出已有会话
GET /api/me、POST /api/logout 当前账号与退出 校验会话
GET /api/state 读取本人状态 按登录账号隔离
PUT /api/state 保存本人状态 格式校验、版本冲突返回409
POST /api/chat DeepSeek理解与回复 服务端持密钥,限制输入、超时与并发
POST /api/reminders/check 检查并写入到期提醒 登录与版本校验;符合条件才写入,同一天去重
GET /api/health 服务与模型配置状态 返回服务和模型配置状态,不返回密钥

AI返回结构化意图和建议字段,后端校验后前端呈现。模型回复不是写入成功凭据。普通任务操作不应因模型不可用而全部失效。

10.3 模型传输与保存边界

当前发送当前账号的必要待办字段、活动任务信息与近期对话,不默认读取文档正文。实现限制近期文本消息和任务上下文数量;多任务场景中找不到候选应澄清,不得假装看到全部公司资料。

当前上限为任务2000条、消息400条、事件2000条。设置页明确显示上限与滚动保留规则。任务达到2000条时禁止新增,陪伴历史达到10000条时禁止开启新一轮,避免保存时才失败。用户可先下载完整备份并确认文件保存,再主动整理:移出已完成及回收区任务、保留最近100次陪伴和200条操作事件;未完成任务与活动会话不变。旧陪伴历史暂不支持一键导回,已滚动移出的内容不能从当前备份恢复。

11 埋点设计

陪伴事件只记录用户主动求助的类型和任务/会话关联,不记录诊断。companion_support表示主动求助,companion_return表示点击返回原任务;结合访谈了解返回后的体验。

事件 正确触发时机 关键字段 用途
task_saved 任务成功保存 任务ID、来源、时间 收录数量与成功率
recommendation_view 推荐实际显示 推荐ID、任务ID、时间 推荐曝光与启动耗时起点
session_start 陪伴成功开始 会话ID、任务ID、推荐ID或手动来源、时长 启动与使用频次
checkin_delivered 结束询问实际显示 会话ID、时间、演示标记 询问送达与打扰率分母
task_complete 确认完成并保存成功 任务ID、会话ID、时间 用户确认与状态一致性;不用于个人成绩展示
interruption_feedback 用户反馈 反馈、会话ID、时间 打扰问题
action_error 读取、保存或模型调用失败 操作、错误码,不记敏感正文 定位问题
trial_access 试用资格授予/撤销 匿名用户ID、时间 使用渗透率分母

当前实现:操作事件随状态一起提交,服务端成功保存后写入确认时间;v6已移除个人累计成绩摘要,分析时只应使用已确认事件。手动开始、从推荐开始、聊天选择、继续下一轮分别标明来源;反馈关联当前或最近一次陪伴,无陪伴时标为整体反馈。任务保存事件只在通过验证后生成,取消或重复拦截不会误计。事件ID重复会被拒绝。

仍需补齐:trial_access、统一action_error采集、展示曝光与服务端写入之间的严格口径、试用账号排除,以及推荐10分钟内启动的专用报表。

12 国际化文案

第一版交付中文;英文为文案准备,当前没有完整语言切换能力。后续接入时应统一文案资源、日期、时区、长按钮适配和无障碍名称。

场景 简体中文 English
推荐 帮我推荐一件事 Help me pick one task
开始 开始陪伴 Start a focus session
更换 再推荐一个 Pick another
退出 暂时不用 Not now
第一小步 保存第一步 Save the first step
暂停 暂停计时 Pause timer
收尾 这件事做得怎么样了? How did that task go?
完成 完成任务 Mark as done
继续 继续陪伴 Keep going
暂缓 稍后再做 Do it later
保存中 正在保存 Saving
冲突 另一窗口已更新数据 Another window has updated this data
模型取消 已取消这次回复,没有修改任务 Reply cancelled. Your tasks were not changed.

文案原则:说具体下一步,不责备、不夸大;不把“开始计时”写成“任务完成”;不把模型建议写成事实。

13 验收标准

编号 场景 必须得到的结果
A01 新账号没有任务 空状态,不自动生成虚构业务任务
A02 聊天收录并取消 不新增;保存后才进入列表
A03 “明天”“周五”等日期 展示具体日期并确认;歧义不隐藏
A04 同名同日期待办/重复导入来源 提示已有任务或去重,不重复添加
A05 不同期限、创建时间和旧版优先级混合 推荐与规则一致,理由来自实际字段
A06 换完所有候选 停止循环,可回列表或退出
A07 等待资料、暂缓、已删除任务 不进入候选池
A08 第一小步建议取消/确认 取消不写入;确认仅更新指定任务的第一步
A09 点击5分钟、先不开始 前者只选时长,后者不启动计时
A10 重复开始、切换任务 保持单活动会话,切换需确认
A11 暂停后刷新再恢复 状态保留,暂停时间不计投入
A12 自然到时后无回复 待确认,不自动完成、不重复追问
A13 完成后服务端写入失败 回退确认状态,保留未保存快照并提示
A14 继续/指定暂缓 新时长正确;暂缓到期只恢复候选,不推送
A15 闲聊中穿插工作/未知表达 清零不误打断;拒绝后本段不再提醒
A16 取消模型回复 迟到结果不写入,输入可继续使用
A17 模型返回不存在的任务ID 拒绝操作,不扩大权限
A18 两个窗口先后修改 陈旧写入拒绝,草稿能导出,最新版本可读取
A19 未登录或其他账号访问 拒绝越权读取与写入
A20 恢复码使用后重用 旧码失效,旧会话退出
A21 导入非法/过大备份 明确错误,不破坏原任务
A22 数据库备份读回 完整性检查通过,记录数可核对
A23 活动陪伴中请求换任务 先确认;取消不变;换任务后旧任务仍未完成且本轮不重推
A24 增加/剩余/总时长、含糊改时长 分清含义;确认才修改;暂停不被自动恢复;上限120分钟
A25 完成后选择休息 完成卡对应任务正确,当天主动提醒静默
A26 提醒关闭/不在选定日期/过窗口 不发送;预览不保存;开启至少选择一天
A27 多窗口同时请求提醒 当天只写入一条,陈旧版本不覆盖最新状态

本版验收结果与评测方法见第17章。保存冲突继续保留导出草稿、重试和读取最新版本入口。

14 试用与后续计划

本轮不公开部署,先做本机评审,再邀请5名自愿参与、需要此类支持的ADHD员工开展小样本试用,不索要诊断证明。建议每人完成:收录、开始、表达卡住、留接续点、暂停、返回、选择继续或暂缓。观察是否需讲解、返回时是否知道接着做什么、是否误以为任务已经完成;结束后自愿回答“有没有被支持”“哪里有压力”“哪里打扰”。先问开放问题,不暗示应该觉得有效。

遇到越权、状态错写、任务丢失、取消后仍写入等问题,先停用相关能力并修复;不靠增加提示掩盖。

阶段 进入条件 交付结果
本机评审 核心路径可演示、已知边界写清 老师意见与问题优先级
小样本试用 数据告知、测试账号区分、严重问题关闭 观察记录与修订,不虚报效率提升
指标验证 事件时机、分母、归因和留存补齐 可解释的试用指标
内部平台接入 应用权限、接口、测试身份明确 DChat待办/文档真实联调与权限验收
公网或组织试点 部署、安全、费用、备份与监控评审通过 单独发布验收,不以本机截图替代

15 待评审事项与风险

  1. 到期优先是否增加压力:观察换任务的原因,调整排序规则。
  2. 暂缓默认30分钟是否合适:目前可选30分钟、一小时、明天或指定时间;到期后恢复候选资格。
  3. 模糊日期与第一步建议是否实用:需要真实表达样本和可执行性评审。
  4. 双窗口冲突不自动合并:恢复入口已提供,仍要验证用户能否看懂、能否安全找回草稿。
  5. 北京时间规则已统一;不同设备、后台运行和长期统计尚需补测。
  6. 平台接口、员工数据保留政策、模型可传输范围需组织确认;没有授权不能上线读取内部数据。

16 交付物与依据

老师模板对应关系

老师要求 本版章节
版本管理、Story 第1—2章
背景问题、目标指标、范围 第3章
竞品、比较与取舍 第4章,含既有真实截图
价值与投入产出 第5章
架构、流程 第6章
功能详述、截图、状态与异常 第7—8章
非功能、数据接口 第9—10章
埋点、国际化 第11—12章
验收、迭代与风险 第13—15章

17 本版验收与后续评测

17.1 已完成的验收

检查 结果
自动检查 99项通过:服务与意图46、状态18、产品规则11、陪伴9、课件对齐8、新交互7
真实服务对话 9条设计样本首轮7条符合预期;修复明确任务选择及越权指令识别后,同组复测9条通过
浏览器流程 收录、推荐、陪伴、暂停恢复、接续点、换任务确认、改时间、完成反馈、提醒送达与关闭已走通
本次文档实图 重新截取推荐、陪伴、换任务、改时间、卡住支持、偏好、完成反馈、提醒设置共8张

详细验收记录 · 对话评测表

17.2 意图评测方法

样本字段 要填写什么
编号与来源 唯一编号、自拟场景或试用对话
当前状态 无任务、已推荐、陪伴中、暂停、到时待确认
上下文和本轮输入 相关前文、当前任务、本轮用户原话
人工金标 正确意图、目标任务、允许动作、是否需要追问
实际输出 识别结果、动作提议和回复
结果与原因 是否匹配;规则、上下文、意图缺失、任务指向或回应风格问题

先覆盖收录、推荐、开始、暂停、继续、完成、暂缓、修改时长、灵感、闲聊和追问。加入否定、重名任务、跨轮表达、无活动任务、账号信息请求等边界案例。

功能验收检查流程和状态;意图评测检查语言理解和动作选择。先人工定金标,再跑基线;修改规则/提示后用同一组做回归,并用另一组未参与调试的样本复查。新增意图先由产品确认用途,再补工具和状态限制。

本轮输出:意图评测表、验收记录。

17.3 后续工作

17.4 课程依据